Fiziksel egzersizler sadece vücuda fayda sağlayan hareketler değildir. Sağlıklı fiziksel durumun doğrudan zihinsel sağlığa da etki ettiği bilinmektedir. Belli hastalıkların iyileşmesinde veya hastalıkları önleme amacıyla yapılan spor önemli olduğu kadar dikkatli olunması gereken bir sisteme sahiptir. Her vücut tipine ve sağlık öyküsüne yönelik doğru spor faaliyetlerine yönelendirilmesi gerekmektedir. Yaş, kas ve yağ kütlesi, fiziksel durum, sağlık problemleri ve hatta psikolojik durum gibi etkenlerin göz önünde bulundurularak kişisel spor programı oluşturmak gerekmektedirç Bu ihtiyaçların profesyonel kişiler tarafından giderilmesi için hazırlanan Spor Koçluğu eğitimini sizlere sunmaktayız. Alacağınız eğitim ile bireysel çalışmalar yapabilir ya da çalışmak istediğiniz sağlık ve spor merkezlerinde fark yaratabilirsiniz. Güvenilir ve kaliteli sertifika ile hedeflerinize sağlam adımlarla ilerlemek istiyorsanız bize ulaşabilirsiniz.
Morgon Academy olarak site deneyiminize yönelik kişiselleştirme ve uygun teklif sunabilme amacıyla çerezler kullanıyoruz. Morgon Academy Çerez Politikası’na buradan ulaşabilirsiniz.
